Bir sezon takviminde peş peşe sıralanan üç maç haftası, teknik ekipler için skor kadar önemli bir başka soruyu da gündeme getiriyor: hangi oyuncu ne zaman dinlenecek? Yoğun fikstür dönemlerinde doğru rotasyon kararı, bazen bir maçın sonucundan çok daha fazlasını, sezonun tamamını belirleyebiliyor. Yorgunluğun Görünmeyen Maliyeti Peş peşe oynanan maçlarda oyuncuların kas yorgunluğu birikimli olarak artıyor … Devamını oku
Dünya Atletizm Şampiyonası’na Giden Yolda Türk Sporcular Tokyo 2021’den bu yana küresel atletizm takviminin en kritik etabına giriyoruz: 2027 Dünya Atletizm Şampiyonası’na yönelik olimpik döngü. Bu süreçte Türkiye’nin kısa ve orta mesafe kadrolarında ciddi bir kuşak yenilenmesi yaşanıyor. 20 yaşın altındaki atlet havuzuna bakıldığında, Milli Atletizm Federasyonu’nun 2024 sonunda açıkladığı “Yükselen Nesil” programının somut meyvelerini … Devamını oku
Atletizm denince akla ilk sprint ya da maraton gelir; oysa kros parkurları ve engelli pistler, sporcudan hem fiziksel hem de taktiksel anlamda çok daha fazlasını talep eder. İşte bu iki branşın perde arkası. \n\n Kros Nedir, Nasıl Doğdu? \n Kros koşusu 19. yüzyıl İngiltere’sinde fox-hunting (tilki avı) geleneğinden türemiştir. Askerler ve okul takımları, kırsal arazide … Devamını oku
Olimpiyat Oyunları’nın büyülü atmosferine adım attığınızda, her zaman kalbinden gelen bir ritim hissedersiniz: atletizm. İnsanlığın en temel yetenekleri olan koşma, atlama ve atma üzerine kurulu bu kadim spor, sadece bir yarışma değil, aynı zamanda fiziksel sınırları zorlama, azim ve mükemmelliğe ulaşma arayışımızın bir yansımasıdır. Binlerce yıldır varlığını sürdüren bu branşlar, Antik Yunan’dan günümüzün modern arenalarına … Devamını oku
İnsanlık tarihi boyunca hız, hem hayatta kalma hem de üstünlük kurma arayışımızın temel bir parçası olmuştur. Modern atletizmde ise hız, bilim ve sanatın birleştiği bir noktadır. Pistte bir saniyenin binde biriyle fark yaratan sprintler veya maraton parkurunda kilometrelerce süren dayanıklılık koşuları, her biri özel teknikler, derinlemesine bilgi ve kararlı antrenman gerektiren eşsiz disiplinlerdir. Bu makale, … Devamını oku